A cukor testének méregtelenítése, További cikkeink a témában

Blikk Rúzs A cukor olyan szintű függőséget képes okozni, mint a cigaretta vagy az alkohol, ezért komolyan kontroll alatt kell tartani. Csökkenti a tápanyagban gazdag élelmiszerek iránti vágyat és komoly hiányokhoz vezethet, nem mellesleg túlsúlyt és elhízást is eredményezhet.

Az Egészségügyi Világszervezet WHO figyelmeztet a túlzott cukorfogyasztás a cukor testének méregtelenítése és megszabja a javasolt napi mennyiséget is, ami nem több, mint 6 teáskanál 25g. Hogyan befolyásolja a cukor az egészségét?

Az agy teljesítménye csökken A magas cukortartalmú étkezés ködösíti az agyat és csökkenti azon képességét, hogy hosszabb időre képes legyen tárolni az új emlékeket és ismereteket. Veseelégtelenség Nagy mennyiségű cukor károsítja a veséket, mivel arra kényszeríti őket, hogy nagyobb erőfeszítést fejtsenek ki a vér megszűrésére, aminek következtében lassan kifáradnak.

Ízületi fájdalom A felesleges mennyiségben bevitt cukor sejtszintű gyulladást okozhat, amely növeli az ízületi fájdalmat. Csökkenti a jóllakottság érzését A cukor azonnali örömforrásnak számít, amely az agy jutalmazásközpontját célozza meg, azonban a hatása nem tart sokáig.

Az összes méregtelenítő kúra átverés, ilyen baromsághoz soha nem adnám a nevem! - mondja dr. Zacher

Hirtelen megemeli a vércukorszintet és az inzulinszintet is, ami ezután nem sokkal le is csökken, olyan szintre, hogy a jóllakottság érzése gyorsan megszűnik. Gyorsítja az öregedést A cukor csökkenti a kollagén és az elasztin termelését. Ez a két fehérje felel a bőr feszességéért, rugalmasságáért és fiatalos megjelenéséért.

Súlygyarapodás A feleslegben bevitt cukrot a szervezet nem használja fel, hanem abból a raktárait építi, növelve ezzel a súlygyarapodást, az elhízást és cauterizáció után papillómák 2-es típusú cukorbetegség kockázatát.

Függőséget vált ki A cukorfogyasztás dopamin felszabadulásához vezet, ami egy agyi ingerületátvivő anyag, aminek a felszabadulása miatt még többre vágyunk a cukorból, örömszerzés reményében.

Alacsony energiaszint Bár a cukorfogyasztás hirtelen energiaszint emelkedést produkál, ez nem tart valami sokáig és gyakran előfordul a hirtelen energiaszint esés is, ami miatt teljesen fáradtnak érezzük magunkat.

Kövesd ezt a 7 napos cukor detox programot, hogy megszabadulhass te is a függőségtől 1. Snack: egy marék dió.